Trứng gà là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, được rất nhiều bà mẹ lựa chọn để bổ sung vào bữa ăn hàng ngày cho con. Nhưng bé mấy tháng ăn được trứng gà? Để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ của con mẹ hãy đọc ngay nội dung mà Trang trại Đồi Chồi chia sẻ dưới đây. 

1. Bé mấy tháng tuổi ăn được trứng gà?

Các bé từ 6 tháng trở lên hoặc đang trong giai đoạn ăn dặm đều có thể ăn được trứng gà. Trong giai đoạn này bé đang phát triển mạnh mẽ về nhận thức, vận động, ngôn ngữ giao tiếp,… nên việc bổ sung các dinh dưỡng từ trứng gà là hết sức cần thiết. 

Tuy nhiên, ở mỗi giai đoạn khác nhau mẹ nên cho bé ăn một lượng trứng phù hợp để bảo vệ hệ tiêu hoá của con. Từ 6 đến 7 tháng mẹ có thể cho bé ăn 1 nửa lòng đỏ trứng với tần suất 2 – 3 lần/ tuần. Sau đó mẹ hãy tăng dần lượng trứng ở mỗi bữa và tần suất ăn theo sự thích nghi của bé. 

2. Công dụng của trứng gà đối với sự phát triển của bé

Bên cạnh câu hỏi “Bé mấy tháng ăn được trứng gà?” cũng có rất nhiều mẹ thắc mắc về công dụng của trứng đối với sự phát triển của trẻ. Với hàm lượng dinh dưỡng cao cùng nhiều vitamin và khoáng chất trứng gà đem đến rất nhiều lợi ích cho các em bé đang trong giai đoạn phát triển. 

2.1 Phát triển trí não 

Những năm tháng đầu đời là khoảng thời gian bé phát triển mạnh mẽ về não bộ và nhận thức. Nếu mẹ cho bé ăn trứng gà thường xuyên thì bé sẽ được bổ sung choline và protein tự nhiên, giúp não bộ phát triển và hoạt động tốt hơn. Từ đó con cũng có thể tăng cường trí nhớ, nhanh chóng nhận biết các sự vật, sự việc trong cuộc sống hàng ngày. 

2.2 Bảo vệ mắt, tăng cường thị lực 

Vitamin A là một trong những chất dinh dưỡng có hàm lượng rất cao trong trứng gà. Việc hấp thụ vitamin A từ trứng có thể bảo vệ đôi mắt của con khỏi tia UV, ánh sáng mặt trời và giúp bé có đôi mắt sáng hơn. 

2.3 Giúp xương chắc khỏe hơn 

Từ 6 tháng trở đi, trẻ bắt đầu phát triển mạnh mẽ về khả năng vận động nên các mẹ cần bổ sung canxi và các hợp chất giúp xương của con trở nên chắc khỏe hơn. Do đó, chúng ta không thể bỏ qua việc thêm trứng gà vào các bữa ăn của con vì trong 100g lòng đỏ có chứa 134mg canxi. 

2.4 Nâng cao lượng hồng cầu trong máu cho bé

Lượng chất sắt dồi dào trong trứng gà có nhiệm vụ sản sinh ra các tế bào hồng cầu mới, giúp trẻ phòng ngừa các bệnh về máu và nâng cao hệ miễn dịch. 

3. Cách cho bé ăn trứng an toàn, phát huy tối đa công dụng  

Vì hệ tiêu hoá của trẻ trong năm đầu đời vẫn còn yếu nên bạn cần lưu ý một số điều sau khi cho con ăn trứng gà. Chúng sẽ giúp bé hấp thụ được trọn vẹn dưỡng chất mà không làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá. 

3.1 Chỉ cho bé ăn trứng khi đã được làm chín hoàn toàn 

Trứng là loại thực phẩm rất dễ bị nhiễm khuẩn nên bạn cần làm chín hoàn toàn trước khi cho bé ăn. Trong giai đoạn ăn dặm, mẹ có thể nấu trứng với cháo hoặc luộc trứng, rán trứng,… cho bé ăn. 

3.2 Không kết hợp trứng với đường 

Sự kết hợp giữa đường và trứng sẽ khiến bé bị đầy bụng, khó tiêu hoặc thậm chí là tiêu chảy. Các mẹ không nên làm các món bánh, flan,… để bảo vệ hệ tiêu hoá cho con. 

3.3 Sử dụng trứng gà có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng

Trứng gà là một loại thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn và nhiễm bệnh nên bạn cần sử dụng và chọn mua ở những nơi uy tín, có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng cho con. Điều này vừa bảo vệ sức khoẻ cho con vừa giúp con hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng quý báu trong trứng gà. 

4. Trang trại Đồi Chồi – Trang trại trứng gà uy tín, chất lượng 

Nhắc đến trứng gà chúng ta không thể không nhắc đến Trang trại Đồi Chồi. Những đàn gà tại Đồi Chồi đều được chăm sóc 100% bằng phương pháp hữu cơ, chăn thả tự nhiên. Không chỉ vậy, gà tại Đồi Chồi còn được ăn những nông sản sạch và các loại thảo dược quý hiếm.

Nhờ đó, từng quả trứng gà Đồi Chồi đều đạt chất lượng cao có vỏ dày, lòng đỏ to màu vàng đậm cùng hương vị thơm ngon, béo ngậy. 

Trên đây là những thông tin mà Đồi Chồi muốn chia sẻ với các bạn để giải đáp thắc mắc “Bé mấy tháng ăn được trứng gà?”. Để thưởng thức trứng gà hữu cơ, thơm ngon, bùi béo bạn hãy liên hệ ngay với Đồi Chồi qua Hotline 076 589 8777. Ngoài ra, các bạn cũng có thể đến thăm quan và trải nghiệm trang trại của chúng tôi tại Đô Lương, Nghệ An miễn phí vào tất cả các ngày trong tuần.